Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

Травы для гормонов

Как восстановить гормональный фон у женщин и мужчин

Рекомендации для женщин

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Половые гормоны женщины регулируют функции репродуктивной системы. В различные фазы цикла эстроген и прогестерон должны находиться в пределах нормы. Их избыток или недостаток называется гормональным сбоем.

Причины состояния:

  • хирургическое вмешательство в органы половой системы, в т. ч. аборты;
  • слабый иммунитет;
  • неправильный образ жизни или питание, вредные привычки;
  • перенесенные инфекции;
  • курс ОК (противозачаточных средств, принимаемых перорально);
  • стресс;
  • генетическая предрасположенность;
  • эндокринные заболевания.

К более естественным причинам нарушения выработки гормонов у женщин относят ЭКО, период беременности или ГВ, менопаузу.

Распознать гормональный дисбаланс можно по следующим симптомам:

  • нерегулярные и болезненные менструации;
  • стремительное снижение массы тела;
  • повышенная сальность волос и кожи;
  • колебания температуры тела до 37,5;
  • депрессивные состояния;
  • повышенная раздражительность;
  • учащенное сердцебиение;
  • нарушения режима сна;
  • чрезмерное потоотделение;
  • тремор.

Для выявления того, каких именно гормонов недостает в организме или же находится в избытке, следует обращаться к врачу. Специалист назначит подходящее лечение.

Следует помнить, что лечение напрямую зависит от того, какой гормон вызвал дисбаланс. Методы лечения подразделяются на 3 группы:

  • для нормализации фона;
  • для повышения недостатка гормонов;
  • для снижения избытка.

Витамины и препараты

Витаминные комплексы и препараты принимают в дозах, указанных в инструкциях к применению либо в соответствии с рекомендациями врача. Женские витамины и медикаментозные средства для лечения дисбаланса гормонов:

Проблема Необходимые витамины и микроэлементы Препараты Изображение
Ненормальный уровень содержания всех гормонов Ретинол, аскорбиновая и фолиевая кислота, витамины группы В, токоферол Новинет, Белара, Минизистон
Недостаточное количество эстрогенов Аскорбиновая кислота, витамины группы В и бета-каротин

Эстровэл, Премарин

Избыток эстрогена Витамины группы В, селен, токоферол, магний, мелатонин

Анастрозол, Кломифен, Тамоксифен

Повышенный уровень прогестерона Ретинол, аскорбиновая кислота Тамоксифен, Мифепристон, Кломифен
Недостаток прогестерона Пиридоксин и аскорбиновая кислота, цинк и магний Утрожестан, Дюфастон

Народные средства

Масло черного тмина нормализует гормональный фон благодаря выводу шлаков и активизации процесса самоочищения кишечника в женском организме. Его необходимо принимать по 1 ч. л. независимо от приема пищи.

Полезно также употребление льняного масла или семян по 2 ст. л., которых следует запивать водой. Курс лечения — неделя. После этого женщина становится более спокойной и лучше спит.

Эти народные средства помогают привести гормональный фон в норму. Если дисбаланс гормонов вызван стрессом, то успокоить женщину помогут отвары ромашки, мяты. Перед применением лекарств, приготовленных в домашних условиях, необходимо изучить побочные эффекты и противопоказания.

Народные средства для лечения конкретной патологии:

Проблема Рецепты
Недостаток эстрогенов Лечится отваром шалфея, приготовленного по рецепту: 1 ч. л. измельченного сырья нужно залить 250 мл кипятка. Настоять 15 мин., процедить и пить 2 раза в день утром и днем по 50 гр. Шалфей тонизирует организм, поэтому вечером принимать отвар нежелательно
Повышенный уровень эстрогена Снижается от употребления травянистого растения мака из Перу. Его следует принимать по 1 грамму 3 раза в день
Избыток прогестерона Измельчить 4 дес. л. семян моркови, залить 0,65 л кипятка. Настаивать в темном месте 24 часа. Процедить и пить по 250 мл трижды в день независимо от приема пищи
Нехватка прогестерона Залить сушеные листья малины 500 мл кипятка. Настоять около часа. Выпить приготовленное средство за день, разделив настой на несколько приемов.

Диета

Наладить баланс гормонов можно без таблеток. Необходимые витамины можно получать из продуктов питания. Для этого нужно знать, в какой еде содержится наибольшее количество минеральных и витаминных компонентов, чтобы включить ее в ежедневный рацион:

Название вещества Источник
Ретинол (витамин А) Рыбий жир, печень, морковь
Бета-каротин (провитамин А) Картофель, морковь, тыква
Группа витаминов В Сардина, печень говядины, курица
Пиридоксин (витамин В6) Фисташки, семена подсолнечника, пшеничные отруби
Фолиевая кислота (витамин В9) Петрушка, спаржа, капуста
Токоферол (витамин Е) Цельное молоко, растительное масло, желток яйца
Аскорбиновая кислота (витамин С) Шиповник, свиная печень, редис
Магний Кунжут, кешью, гречка
Мелатонин Орехи, молочные продукты, черешня
Селен Бразильский орех, почки свиньи, омар
Цинк Морепродукты, сыры, соя

Упражнения

Для нормализации уровня гормонов с разрешения врача можно заниматься гормональной йогой. Правильно выполненные позы и упражнения способствуют расслаблению, правильной работе надпочечников, приводят в норму уровень гормонов женщины.

Существует целый комплекс нагрузок, помогающий улучшить состояние здоровья. Самыми эффективными для налаживания работы эндокринной системы являются два упражнения:

  • «Напряжение горла»;
  • «Вакуум».

Упражнение «Напряжение горла» начинается с позы лотоса. Во время его проведения необходимо следить, чтобы спина была ровной. Вначале следует сделать вдох и опустить голову вниз. Задержать дыхание в пределах возможного — до 30 секунд или 1 минуты. Поднять голову и выдохнуть через нос. Повторять трижды.

Упражнение «Вакуум» делается на пустой желудок, мочевой пузырь и кишечник. Подходящим для выполнения считается время за 2 часа до или после еды. Необходимо встать прямо, поставить ногу на ширине плеч. Руки положить на бедра. Наклониться вперед и задержав дыхание, пытаться полностью втянуть брюшную полость. Выдохнуть, когда устанете, выпрямиться. Повторить процедуру нужно до 3 раз.

Перед выполнением процедур необходимо проконсультироваться с врачом. Выполнение упражнений будет полезно не во всех случаях.

Советы мужчинам

Дисбаланс гормонов у мужчин в большинстве случаев связан с изменениями в эндокринной системе человека. Это происходит при половом созревании и снижении фертильной функции. В группу риска входят мужчины после 50 лет. За нормальное функционирование организма отвечают тестостерон и эстроген.

Колебания баланса гормонов у мужчины не оказывает явного влияния на состояние здоровья и больше всего отображается на половой функции.

Основные причины нарушения концентрации гормонов в организме:

  • патологии в яичках;
  • интоксикация организма наркотиками и алкоголем;
  • заболевания почек, печени, эндокринных органов;
  • перенесенные инфекционные заболевания и воспалительные процессы;
  • нарушения режима сна;
  • стресс;
  • плохая экология.

Нарушение гормонального фона у мужчин можно узнать по симптомам:

  • снижение полового влечения;
  • синдром хронической усталости;
  • нарушение эректильной функции;
  • бессонница;
  • хрупкость костей;
  • раздражительность;
  • ранний остеопороз;
  • нервозность;
  • нарушения сердечно-сосудистой системы;
  • колебания веса;
  • выпадение волос;
  • снижение эластичности кожи.

Лекарства и витамины для мужчин

Для восстановления гормонального фона у мужчин необходимо устранить причину сбоя — вылечить заболевание и избегать провоцирующих факторов. В большинстве случаев для нормальной концентрации гормонов нужно наладить работу:

  • гипофиза;
  • печени;
  • половых желез;
  • почек;
  • щитовидной железы.

Лекарства подбираются врачом в зависимости от причины нарушения функционирования перечисленных органов.

После сдачи анализов и получения результатов врач может назначить мужчине:

Показания Необходимые вещества Препараты Изображения
Повышение уровня тестостерона Ретинол,токоферол, никотиновая кислота, цинк, селен Небидо, Андриол, Омнадрен
Снижение уровня тестостерона Отказ от чрезмерного употребления витаминов для восполнения тестостерона Карбамазепин, Нафарелин, Магнезия
Восполнение уровня эстрогена Медь, селен, витамины группы В (В3, В6, В12), железо,кислоты Омега-3, фолиевая кислота, L-карнитина Ралоксифен, Кломид
Уменьшение уровня эстрогена Снижение потребления препаратов, повышающих уровень гормона Аримидекс, Летрозол

Некоторые из обозначенных препаратов могут выписать и женщинам. Самостоятельный прием запрещен. Дозировка медикаментозных средств происходит в соответствии с предписаниями врача и инструкцией к каждому средству.

Методы народной медицины

Нормализовать работу у мужчин можно с помощью ягод шиповника и мелиссы. Для этого необходимо высушенные травы и плоды измельчить в равных пропорциях и залить водой. Варить на медленном огне 40 минут. Можно пить вместо чая 2-3 раза в сутки.

Существуют и другие способы, как лечить дисбаланс гормонов в организме мужчине. Некоторые из рецептов народной медицины будут полезны и женщинам. Перед применением описанных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Цель Народные средства Продолжительность курса
Повышение тестостерона Пить сок сельдерея по 2 глотка 3 раза в день 30 дней
Снижение тестостерона Залить 100 грамм соцветий красного клевера 1 л кипятка. Настаивать в течение 2-3 часов. Выпить за день в несколько приемов 14 дней
Увеличение уровня эстрогена Измельченные плоды прутняка следует залить стаканом кипятка. Настаивать на протяжении часа. Принимать малыми порциями в течение дня Индивидуальный курс лечения и дозу назначает врач
Уменьшение концентрации эстрогена Размять шишки хмеля, залить водой. Варить на медленном огне, около 30 минут. Остудить и принимать по 150 грамм в день после еды (в несколько приемов) Продолжительность лечения и дозировку определяет доктор

Правильное питание

Полноценный рацион, наполненный необходимыми для организма мужчины витаминами и микроэлементами, способен восполнить нехватку питательных веществ. В этом случае помогут продукты, содержащие ретинол, токоферол, цинк, селен, витамин В6, В9, обозначенные выше.

Также поможет ряд продуктов, содержащих специфические для мужского организма вещества:

Компонент Продукты
Никотиновая кислота (витамин В3) Арахис, свиная печень, куриная грудка
Кобаламин (витамин В12) Говядина, скумбрия, мидии
Медь Печень трески, шпинат, кунжут
Железо Сушеные белые грибы, пивные дрожжи, морская капуста
Кислоты Омега-3 Льняное семя, растительные масла, рыбий жир
L-карнитин Свиной окорок, ветчина, мясо кролика

Физические нагрузки

Правильные упражнения могут увеличить выработку половых гормонов у мужчины. Необходимо выполнять нагрузки для расслабления, поэтому подходящими вариантами являются плавание и спортивная ходьба.

Нужно избегать выполнения аэробных упражнений. Полезно делать физические нагрузки с повторами, например, выпады, поднятие гирь, приседания, тягу. Тренировки провоцируют возникновение специфических реакций в организме, необходимых для синтеза «мужских» гормонов.

Информация для женщин и мужчин

Представителям обоих полов прежде всего необходимо придерживаться здорового образа жизни. Важно отказаться от вредных привычек и держать свой вес в норме. Кроме того, поможет поддержание водного баланса организма: для этого следует выпивать не менее 2 литров воды в день.

Чтобы восстановить гормональный фон, необходимо соблюдать режим сна и отдыха, чтобы не нарушался процесс выработки гормонов.

Когда страдает организм и наваливаются болезни, человеку свойственно искать спасение во всём. Таблеткой никого уже не напугаешь. В аптечке среднестатистического гражданина можно найти спасение «от живота», «от головы», от нарушений пищеварения, для сна и душевного спокойствия.

Кроме таблеток можно использовать силу трав. Не обязательно следовать рецептам народной медицины, присланным в газету отчаянной женщиной, далёкой от врачевания. Современные доктора не чураются назначать пациентам препараты на основе растений, если того требует конкретный случай.
Назначать травы для щитовидной железы нужно, исходя из того, каким именно заболеванием страдает пациент.

Травы, воздействующие непосредственно на щитовидную железу ↑

  • Проломник северный.

Проломник, или первомайка, как принято называть растение в народе, помогает уменьшить зоб. Он растёт в

Казахстане, в Сибири, на Дальнем Востоке. Проломник северный предпочитает каменистую почву, за что получил своё название. Для приготовления целебных настоев используются стебли и цветки растения. Уменьшает зоб.

  • Красная щётка.

Одна из самых популярных трав, используемых для лечения узлового зоба, иначе называется родиола четырёхлепестная. Её принимают, если щитовидка вырабатывает недостаточное количество гормонов.

Кроме зоба растение помогает при заболеваниях сердца, женской репродуктивной, кроветворной систем, простатите.

  • Дурнишник обыкновенный.

Одно из альтернативных названий – зобник. Каждая часть этой несимпатичной травы содержит очень много йода. На основе дурнишника готовят спиртовую настойку. Если употребление алкоголя даже в малых дозах нежелательно, можно использовать воду для настаивания растений. Также употреблять можно сок дурнишника.

Из народного названия – зобник следует, что трава помогает избавиться от зоба и простимулировать работу щитовидки.

  • Будра плющевидная.

Будра плющевидная получила ещё одно название сороконедужка, что указывает на широкое его применение в народной медицине. Главным минусом будры плющевидной является её ядовитость, то есть нужно быть предельно точным, рассчитывая дозировку.

Настой будры плющевидной употребляют внутрь, а также делают с ним компресс, накладывая его на область щитовидной железы. Лучше всего в жидкость из будры плющевидной для компресса добавлять отвар других полезных растений: лопуха, мокрицы, медуницы, лапчатки белой, горечавки, зюзника европейского. В этом случае эффективность процедуры возрастёт.

Будра пющевидная уменьшает зоб.

  • Лапчатка белая.

Незаменимыми качествами обладает лапчатка белая, её применяют в лечении многих патологий, а особенно щитовидной железы. Из лапчатки белой делают настои и принимают во внутрь. Также лапчатку белую используют для растирок и компрессов. В отвар этого растения для лучшего эффекта можно добавлять медуницу и горечавку.

  • Шишки сосновые.

При зобе также помогут сосновые шишки, сбор которых должен быть осуществлён в майские дни. В целом,

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

знатоки рекомендуют собирать растения для медицинских целей именно в мае. Ведь это время, когда всё в природе входит в пору максимального расцвета.

Из шишек готовят настой на основе водки или спирта с добавлением горечавки.

  • Зюзник европейский.

Растение зюзник европейский способствует общему оздоровлению щитовидной железы. Лучше всего употреблять свежий сок зюзника европейского с медуницей, но можно засушить его листья и стебли и принимать самостоятельно.

  • Боярышник кроваво – красный, горечавка, полынь обыкновенная, душица,солодка, лапчатка белая, пион уклоняющийся, мята перечная, медуница.

Вещества, содержащиеся в сборе из этих трав, рассасывают узлы на щитовидке. Многие считают появление узлов небольшой проблемой. Но их нельзя оставлять без лечения, так как это чревато возникновением злокачественных опухолей.

Также в сбор можно добавить календулу лекарственную, лапчатку белую, пустырник сердечный, дурнишник обыкновенный, чернокорень лекарственный, чистотел большой, медуницу и душицу.

Употреблять можно только после консультации с врачом. Самолечение чаще приносит вред, нежели пользу, даже несмотря на безвредность некоторых трав таких как душица или медуница.

Травы, укрепляющие организм при заболеваниях щитовидной железы ↑

  • Медуница.

Медуница оказывает общий укрепляющий эффект. Поддерживать иммунитет – это первостепенная задача больного. Ведь даже самые эффективные препараты могут оказаться недейственными, если человек не в состоянии бороться с недугом.

  • Женьшень, лимонник китайский, элеутерококк колючий, очиток, родиола, медуница, душица, горечанка.

Эти растения стимулируют работу щитовидной железы и чрезвычайно полезны при гипотериозе, хотя и не содержат йод.

  • Душица.

Признанное седативное средство, также содержит душица. Ценность душицы заключается в снижение риска перерождения узлов в опухоли. Из душицы варят отвары, добавляют в него медуницу, можно также горечавку. Отвар из душицы принимают ежедневно.

  • Горечавка.

Все виды горечавки стимулируют работу различных систем организма, в частности влияют и на эндокринную систему. Горечавку используют как самостоятельно, так и в комплексе с другими травами, например с медуницей или душицей. Настой из горечавки принимают вовнутрь, натощак. Также горечавка используется для нанесения её настоя на область щитовидной железы.

Только самые лёгкие нарушения, поддаются лечению сугубо травами для щитовидной железы. Если доктор прописал таблетки, от них ни в коем случае нельзя отказываться, заменяя настоями и мазями.

Народная медицина – это огромный пласт бесценных знаний, которые разумно использовать вкупе с современными наработками. Препараты на растительной основе, настойки и компрессы, также как и любые иные лекарства, имеют противопоказания и побочные эффекты. Поэтому назначать их может только врач.

Целебные травы и народные средства от гипотиреоза щитовидной железы

Гипотиреоз — патология щитовидной железы, когда выработка гормонов ею снижена, т.е. имеется гипофункция. Наиболее часто возникает у женщин после 40 лет, женщины болеют чаще мужчин в 10 и более раз. В России — на 1000 случаев – 19 женщин и 1 мужчина.

Этиология явления

Причинами могут стать следующие обстоятельства:

  • врожденная недостаточность ЩЖ;
  • удаление железы или ее части;
  • смена климата;
  • стрессы;
  • гиподинамия;
  • йододефицит;
  • травмы тканей ЩЖ;
  • воспаление ЩЖ;
  • неправильная дозировка назначенной ГЗТ;
  • радиация;
  • переохлаждение и холодный климат; ухудшение экологии;
  • хронические инфекции, особенно, ЛОР-органов;
  • инсоляция;
  • вторичный гипотиреоз вследствие патологий гипофиза или гипоталамуса;
  • другие эндокринные патологии, особенно, СД;
  • работа на вредном производстве.

Симптоматические проявления

Из-за того, что долгое время заболевания себя никак не проявляет, диагностика всегда запаздывает. Симптомы на ранних стадиях могут отсутствовать. Проявления на позднем диагностировании:

  1. Повышенная вялость, утомляемость, дневная сонливость, падение работоспособности;
  2. Симптомы со стороны ЦНС – замедление темпа речи и мышления, ухудшение памяти и концентрации внимания; общая заторможенность всех процессов, перепады настроения со склонностью к депрессиям; цефалгии, зябкость и снижение температуры до 35-36 градусов; ожирение при сниженном аппетите или его отсутствии;
  3. Симптомы со стороны ССС — брадикардии, аритмии, снижение АД, тахипноэ при малейших нагрузках, отечность лица и конечностей, анемия;
  4. Тусклая сухая кожа – безжизненная, лишенная красок; цвет лица – желтоватый; алопеция, ломкость ногтей; запоры;
  5. Снижение либидо и нарушения МЦ вплоть до полной аменореи; развитие ФКМ; при наличии зоба – синдром давления трахеи, изменение тембра голоса.

Принципы лечения

Различают 2 вида лечения при гипотиреозе щитовидной железы в зависимости от этиологии: официальная медицина (консервативная терапия, хирургическое, РЙТ) и нетрадиционное лечение гипотиреоза (фитотерапия, диета, гомеопатия, ЛФК, примочки, ванны, массаж и пр.). Консервативная терапия (традиционная медицина) представляет собой назначение ГЗТ – аналоги синтетических гормонов ЩЖ. Дозы и длительность подбираются только врачом.

Вылечить гипотиреоз без гормонов также возможно, если причина заключена только в проживании в местности с йододефицитом. Тогда вполне достаточно корректировать рацион. Терапию гормонами применять все равно придется, хотя гормоны всегда отпугивают женщин виду их побочных действий. При данной патологии такого не бывает, а вот не принимать гормоны и не помогать своей щитовидке – это опасно. Чаще других назначается – L-тироксин. Он практически безопасен и помогает снизить вес.

Лечение гипотиреоза без гормонов результативно тогда, когда не было операций на ЩЖ. Гормоны всегда смыкаются с онкопатологией, поэтому надеяться на самоизлечение железы не нужно. Гипотиреоз, возможно ли его лечение народными средствами?

Альтернативная медицина – всегда второстепенна, она не имеет этиопатогенетической основы. Назначается по согласованию с врачом, но без приема гормонов она не будет успешной. Некоторые народные средства при гипотиреозе и рецепты могут спровоцировать осложнения ввиду своей активности. Например, нельзя железу массировать, растирать – чревато опухолью. Народная медицина только симптоматична.

Любое лечение гипотиреоза народными средствами начинается с установления точного диагноза. Результативными они будут при не осложненных стадиях, недавнем начале заболевания. Сложные запущенные случаи – для народников неодолимы. Как лечить гипотиреоз народными средствами? Использование трав в разных видах — свежие, засушенные, настои, отвары, настойки, но покупать их лучше в аптеках.

Специальная диета

Народные методы обязательно подразумевают изменения рациона. Он содержит повышенное количество белка и I, со снижением быстрых углеводов и насыщенных жиров. Минимум сладкого и выпечки. Животные жиры заменить оливковым маслом. Не потреблять газировку и фастфуды.

Как вылечить гипотиреоз при йододефиците? Широко применяют морепродукты, ламинарию, как источники йода; постное мясо – птицы, кролика, индейки; кисломолочное нежирное; цитрусовые и другие фрукты; хлебобулочные – только из низких сортов пшеницы. Ламинария лучше в порошке или сухая, не консервированная. Ее доза – половина чайной ложки.

При гестации, ТБ, геморрое, болезнях почек – не назначается. Из овощей очень полезны огурцы – в сезон их можно съедать до 1 кг в день. Йод из огурцов ЩЖ усваивает легко, в отличие от препаратов йода. Употреблять следует соль йодированную. Также источники йода — болгарский перец, хурма, фейхоа. Вегетарианство при гипотиреозе – не показано.

При нехватке белка йод не усвоится. Также нельзя голодать для похудения. Растительный белок из бобовых и сои не подходит. Избегают продуктов, которые снижают выработку гормона – к таким относится, в первую очередь, соя и соевые продукты; свинина и баранина часто содержат эстрогены. Питание дробное, 5-6 раз в день, небольшими порциями, с соблюдением водного режима – до 2 л воды в сутки.

Гомеопатия

Эти методы лечения привлекают тем, что не надо увеличивать дозы, а снижаются они по мере привыкания организма. Средства имеют натуральный состав и не содержат гормональных соединений. Преимущество их и в том, что они запускают механизмы собственного восстановления организма. Но назначением препаратов должен заниматься только врач-гомеопат. Также они дешевле гормонов и не дают побочных эффектов. Среди применяемых препаратов используют: Арнику, Сепию, Колхикум, Графит, Арсеникумальбум, Калиумкарбоникум; Туя, Бромум, Каустикум, Ликоподиум. Гомеопатия требует соблюдения строгой диеты.

Фитотерапия

Выпадение волос – используется сок лука, репейное масло. Отеки – на них хорошо действуют травяные чаи с мочегонным эффектом: лист брусники, диких яблок, чай зеленый с молоком и медом, клюквенный сок и др.

Рецепт 1: брусничный чай – 1 ч.л. заварить стаканом воды, кип. 10 мин., принимать по половине д/еды.

Рецепт 2: Устранение желтушности кожи – делается смесь из соков картофеля, моркови и свеклы – по 200 мл; оттуда по 50 мл принимается в течение 2 недель несколько раз на дню. Готовится сбор из петрушки, дурнишника и цветков ландыша – кип. несколько минут, пьют 1 ст.л 3 раза в день. Медуницу – добавлять в свежем виде в супы и салаты.

Рецепт 3: настойка женьшеня –стимулирует и тонизирует – ее пьют по 30 кап. у/д 1 месяц. Элеутерококк смешивают и с крапивой, дурнишником, семенами морковника, корнем одуванчика – делают отвар.

Рецепт 4: настой крапивы как источник вит.С.

Рецепт 5: смесь шиповника, корня солодки, зверобоя, чистотела – настоять 4 часа; пьют до обеда по 100 мл.

Рецепт 6: замоченные на ночь ягоды инжира съедать по 1 ягоде трижды в день. На весь курс 4 кг.

Рецепт 7: молоко + 2-3 капли йода – пить у/в 14 дней. Народники считают, что при этом излишки йода будут выведены молоком.

Рецепт 8: компресс из листьев водяного перца – на ночь 2 недели. Вместо перца можно применять можжевельник — 1 ст.л. растения + 100 г сливочного масла смешать. Используют для смазывания шеи.

Рецепт 9: примочки из отвара коры дуба. Его можно принимать внутрь.

Рецепт 10: – высушенную траву льнянки растереть и 1 ч.л. ее смешать с 2ч.л. топленого сливочного масла. Смазывать зону щитовидки на ночь. Также прикладывают чистотел по тому же методу. Примочки из глины – больше всех ценится голубая глина. Ее разводят до густоты сметаны и делают из нее лепешку толщиной 1 см и величиной больше размера ЩЖ. Прикладывают лепешку на слой марли, держат пару часов до полного высыхания. Затем снимают и протирают шею теплой водой. Глина выбрасывается, повторно применять нельзя. Примочки также можно готовить из мать-и мачехи и шалфея в равных долях, беря их поровну.

Рецепт 11: – цедра лимона+30 г льняного семени – прокипятить и добавить 1 ст.л. меда — вместо чая.

Рецепт 12: 100 г перегородок грецкого ореха + 200 мл водки, 3 недели настоять. 1 ч.л. такой настойки + в чашку чая и пьют вечером.

Что еще можно принимать:

  1. Очень полезны и эффективны соки калины и клюквы с медом; их пьют после еды по 100мл, 3 недели.
  2. Сок из водяного кресса – пьют, не разбавляя водой, по 1 ст.л.
  3. Сложная смесь из орехов-меда-чеснока — на 1 кг меда добавить 300 г ядрышек орехов, 100 г измельченного пареного чеснока, + 50 г порошка семян укропа или 50 г аниса. Прием по 1 ст.л. 3 раза в день д/еды. Запить это через 10 минут травяным отваром. Для его приготовления смешивают по 10 г почек сосны, листьев черники, грецкого ореха, исландского лишайника, травы дымянки и репешка аптечного. Из этого сбора 3 ст.л. прокипятить 15 минут.
  4. Еще сбор – берутся травы при гипотиреозе такие: смешивается по 10г ромашки, мяты, листьев березы, зверобоя, тысячелистника, черники, прокипятить 15 минут. Прием по 30 мл во время еды.
  5. Фейхоа с сахаром: смешивают свежие плоды в соотношении 1:2. Прием по утрам 1 ст.л. 1 месяц.
  6. Капустно-белковая смесь: 1 ст. ложка водорослей + 60г творога+ измельченные 10 орехов +1 ст.л чеснока+ 1 ч.л. оливкового масла. Употреблять 2 раза в неделю.
  7. Настой пустырника – заварить ложку травы стаканом кипятка, стоит 15 минут. Долить до полного объема, прием у/вечером д/еды по 100 мл.
  8. Настойка лапчатки белой и грецкого ореха — 200 г сухого корня растения + 1 л водки. Настой процеживается через 20 дней, прием по 1 ч.л. + 50 мл воды, д/еды за полчаса у/днем. Лапчатка считается источником йода, она настолько эффективна, что способна излечивать даже запущенные случаи патологии ЩЖ. Растение можно комбинировать практически с любыми травами. Особенно хорошо сочетается с рябиной, почками березы, зверобоем. Вся смесь кипятится и настаивается 12 часов. Прием д/еды несколько раз в день. Рекомендуется также съедать ежедневно 3 яблока с семенами, как источниками йода.
  9. Отвар мелиссы – внутрь или для ополаскивания волос — применяют также ежедневно.
  10. Настойка ландыша – применяется с 5 капель повозрастающей до 0,5 ч.л., затем снова идет уменьшение дозы. Дойдя до 5 капель, средство сразу отменить ввиду его токсичности. Применима аптечная настойка или готовить самим: засушенные цветки заложить в емкость на 2/3, оставшуюся часть на весь объем залить водкой на неделю и настаивать в темном месте.

Массаж при гипотиреозе

Эндокринологи назначают проведение массажа от гипотиреоза путем растирания стоп для воздействия на ЩЖ. Ежедневно в течение 5 минут массажируют вибрирующими или ввинчивающими движениями по часовой стрелке основание большого пальца. Прямой массаж шеи исключен.

Также помогает вылечить гипотиреоз массаж позвоночника – снижает тяжесть симптомов гипотиреоза. Воздействуют не больше 5 минут на 7 шейный позвонок. Это дает усиление кровотока и нормализует синтез гормонов.

Эффективны упражнения – круговые повороты головы. Выбор рецептов для лечения гипотиреоза огромен, ими заполнен весь интернет, но используйте их по согласию врача.

Наиболее часто применяются травы для щитовидной железы: плоды черноплодной рябины, можжевельника, дурнишник, почки сосны, березы, перегородки грецкого ореха, пустырник, зверобой, календула, ромашка, душица, крапива, чабрец, семена льна, черная смородина, петрушка, полевой хвощ, тысячелистник, кора крушины, ольхи, девясил, шиповник, цикорий, соплодия хмеля, чистотел, корень радиолы розовой, одуванчика, маралий, солодка, дягиль, брусничный лист, сенны, мордовник, полынь, корень красной щетки и др. Способ использования часто одинаков: можно выбрать несколько трав, в равных объемах смешать, и по 2 ст.л. сбора настаивать в литровом термосе на ночь. Курс приема 3-4 месяца по 100 мл за полчаса д/еды. Сборы периодически менять.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий